孩子受到惊吓后，要及时安抚孩子情绪，监测体温和饮食情况，还要寻找受惊诱因以便下次避开。
一、及时安抚：孩子被惊吓后会极度缺乏安全感，进而大哭大闹。这时家长需尽快安抚，可将孩子紧紧拥入怀中，轻柔地拍打其背部、肩膀、前胸等部位，也可以播放轻柔的音乐，这些都有助于缓解孩子紧张与恐慌的情绪。
二、监测体温：孩子受惊吓后后背排汗量会增多，家长要及时擦干汗液以避免孩子受凉和感染各类疾病，同时要随时留意孩子的体温状况。
三、寻找惊吓原因：孩子的情绪通常不太稳定，受到外界惊吓的情况可能有遇到狗类动物、他人大声喧哗等。找到具体诱因后，下次外出时就要尽量避开，防止孩子再次受惊。
四、注意饮食：受到较大惊吓的孩子可能会出现呕吐、反胃、食欲下降等表现，家长可调整孩子的饮食，尽量让孩子食用容易消化的食物，如果孩子不愿意进食，也不要强行逼迫，可等孩子恢复后再恢复正常饮食。
总之，孩子受到惊吓后，家长要从多方面进行关注和处理，以帮助孩子尽快恢复。