肚子隐隐作痛、老想大便，可能与饮食、肠道疾病、腹部受凉等有关。可采取以下措施。
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物或易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持肠道通畅。
2.注意保暖：保持腹部温暖，避免着凉。特别是在换季或寒冷天气时，可适当增添衣物。
3.腹部按摩：顺时针方向按摩腹部，促进肠道蠕动，缓解疼痛和不适感。
4.注意休息：避免过度劳累和长时间久坐，保证充足的睡眠。
5.保持良好的排便习惯：每天定时排便，避免憋便。
6.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、血便等，应及时就医。医生可能会进行腹部触诊、血常规、大便常规等检查，以明确病因，并给予相应的治疗。
此外，对于孕妇、老年人、免疫力低下者等特殊人群，出现肚子隐隐作痛、老想大便的情况，应尤其重视，及时就医，以免延误病情。