肚子隐隐作痛并老想大便，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过多的咖啡因和酒精。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全麦食品，有助于改善肠道功能。
2.注意饮食卫生：保持饮食清洁，避免食用受污染的食物和水。
3.保持充足的水分摄入：喝足够的水，保持身体水分平衡，有助于预防便秘和其他肠道问题。
4.建立良好的排便习惯：尽量每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
5.适度运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘和肚子痛的问题。可以选择散步、跑步、瑜伽等运动方式。
6.腹部按摩：顺时针方向按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解肚子痛和便意。
7.药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用一些药物，如轻泻剂、开塞露等，但应在医生的指导下使用。
8.就医诊治：如果肚子痛和便意持续不减或伴有其他症状，如发热、呕吐、血便等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，应尽快就医，以便明确病因并得到适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防肠道问题也非常重要。