疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种皮肤表面赘生物，全球约有70%的人在一生中可能感染HPV，其中就包括引发疣的情况。
疣的常见类型及表现
寻常疣： 多发生在手部，表现为黄豆大小的丘疹，表面粗糙，摸起来坚硬。一般无自觉症状，偶尔会有压痛。跖疣： 长在足底，由于受压，表面粗糙，呈灰褐色或灰黄色，边界清楚，周围绕以稍高的角质环。走路时可能会有疼痛感。扁平疣： 好发于青少年的颜面、手背及前臂，表现为米粒至黄豆大小的扁平隆起性丘疹，圆形或椭圆形，表面光滑，质硬，正常肤色或淡褐色，多骤然出现，数目较多且密集。
疣的传播途径
直接接触传播： 与疣患者直接接触是主要的传播方式，比如握手等接触行为可能会导致病毒传播。间接接触传播： 通过接触被患者污染的物品，如毛巾、浴巾、拖鞋等也可能感染HPV，从而引发疣。此外，在公共浴室、游泳池等公共场所，如果接触到被病毒污染的设施，也有感染风险。
如何预防疣
注意个人卫生： 要勤洗手，保持皮肤清洁干燥。避免与疣患者共用毛巾、脸盆等个人物品。增强免疫力： 保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足的睡眠，适度运动，以提高身体的免疫力，这样可以降低感染HPV引发疣的几率。例如，每天保证7-8小时的睡眠时间，每周进行至少150分钟的中等强度运动。避免皮肤破损： 尽量避免皮肤受到外伤、摩擦等，因为皮肤破损后更容易让HPV侵入感染。在进行一些可能导致皮肤损伤的活动时，要采取防护措施。