扁桃体红肿通常是由扁桃体发炎引起的。正常情况下，咽部、扁桃体隐窝中有一些细菌存在，但一般不会致病。当机体免疫力下降，或是受到寒冷刺激、辛辣食物刺激时，扁桃体血液循环速度减慢，腺体分泌减少，抵御病菌的能力下降，就容易引发感染导致扁桃体红肿。可通过药物治疗、手术治疗以及日常护理来改善。
一、药物治疗：
1.在急性发作期可应用青霉素或头孢菌素进行消炎，以减轻红肿症状。
2.也可含漱复方硼砂溶液、呋喃西林等来缓解。
3.还可以应用中成药，如西瓜霜含片、清咽喉颗粒等改善扁桃体红肿的状况。
二、手术治疗：
若扁桃体红肿长期不愈并引起周围组织脓肿，或经过药物治疗没有效果，可进行扁桃体切除术。
三、日常护理：
平时可以用温盐水漱口，多喝水，多吃富含维生素的食物，如草莓、西红柿等。要保持空气流通，勤开窗通风。尽可能避免去人员密集的公共场所，若要出入则佩戴好口罩。
总之，对于扁桃体红肿，要根据具体情况选择合适的治疗和护理方法，以促进恢复。