脖子两侧肿大可能与以下因素有关，需对症治疗。
一、外伤：若脖子局部遭受碰撞或挤压等，会使软组织受损，进而出现局部肿胀、疼痛等情况。此时可遵医嘱使用红花油来缓解。红花油能起到活血驱风、舒筋止痛的作用，有助于改善因外伤导致的不适症状。
二、淋巴结炎：这是淋巴结的良性病变，大多和病原体感染有关，比如致病菌从皮肤或黏膜进入淋巴结等部位，就会引起炎性增大，伴有淋巴结肿大、疼痛等表现。可在医生指导下使用药物治疗，如阿昔洛韦片或盐酸伐昔洛韦片等。阿昔洛韦片对多种病毒有抑制作用，盐酸伐昔洛韦片能有效抗病毒，从而缓解淋巴结炎的相关症状。
三、甲状腺炎：可能与自身免疫或细菌感染等因素相关，会导致甲状腺肿大以及甲状腺功能异常，需要依据甲状腺功能状况进行相应治疗，若为甲状腺功能减退症则需补充甲状腺素。
除了上述因素外，还需考虑甲状腺囊肿、颈部肿瘤等原因，建议尽快前往医院进行诊断和治疗。
总之，当发现脖子两侧肿大时，要及时明确原因，并根据具体情况采取合适的治疗措施。