脖子两侧肿可能由感染、自身免疫性疾病、肿瘤等多种原因引起，需就医进行详细检查以明确病因，并采取相应的治疗措施。
脖子两侧肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：（1）颈部淋巴结炎：通常由上呼吸道感染、口腔或喉部感染引起，导致颈部淋巴结肿大、疼痛。（2）腮腺炎：由病毒或细菌感染引起，腮腺位于两侧耳垂下方，炎症可导致腮腺肿大，同时伴有发热、咀嚼疼痛等症状。
2.自身免疫性疾病：（1）桥本甲状腺炎：自身免疫性甲状腺炎可导致甲状腺肿大，进而引起颈部前方肿胀。（2）系统性红斑狼疮：可累及全身多个系统和脏器，包括颈部，出现肿胀、疼痛等症状。
3.肿瘤：（1）淋巴瘤：颈部淋巴结肿大是淋巴瘤常见的症状之一，还可能伴有其他部位的淋巴结肿大、发热、盗汗等症状。（2）甲状腺癌：甲状腺癌可导致甲状腺肿大，甚至颈部肿块。
4.其他原因：（1）外伤：颈部外伤可导致颈部肌肉、血管、神经损伤，引起肿胀。（2）药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致颈部肿胀。（3）先天性颈部畸形：如甲状舌管囊肿、鳃裂囊肿等，可在颈部形成肿块。
如果发现脖子两侧肿，应及时就医，进行详细的体格检查、实验室检查和影像学检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在就诊过程中，应如实告知医生症状的发生时间、发展过程、有无其他伴随症状等，以便医生做出准确的诊断和治疗。同时，应注意休息，避免颈部过度活动，保持颈部清洁，避免感染。