手脚冰凉但能暖热，可能与以下因素有关：
1.正常生理现象：
外界环境寒冷：当处于寒冷的环境中时，身体为了减少热量散失，会通过收缩体表血管、减少手足部位的血液供应来保暖，从而出现手脚冰凉的情况，但在进入温暖的环境后，手脚冰凉的症状可得到缓解。
衣物穿着过少：衣物穿着过少，导致手脚暴露在寒冷的空气中，也会引起手脚冰凉，但通过添加衣物后，手脚可逐渐回暖。
2.疾病因素：
周围血管病变：常见于动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎等疾病，导致肢体动脉狭窄或闭塞，从而引起肢体缺血、缺氧，出现手脚冰凉的症状。
雷诺现象：好发于中青年女性，与寒冷、情绪激动等因素有关，可导致手指或足趾苍白、青紫，然后变为潮红，伴有疼痛和感觉异常，严重时还可出现皮肤溃疡。
其他：贫血、低血糖、甲状腺功能减退等疾病也可能导致手脚冰凉。
如果手脚冰凉的同时，还伴有其他症状，如皮肤苍白、青紫、麻木、疼痛、活动受限等，可能是疾病引起的，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。此外，日常生活中应注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中，适当进行体育锻炼，促进血液循环。如果手脚冰凉的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。