身体三高通常指的是高血压、高血糖和高血脂。其中，高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg；高血糖一般是指空腹血糖值大于7.0mmol/L，或餐后2小时血糖值大于11.1mmol/L等情况；高血脂则通常是指血清中的总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平升高，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平降低。
高血压：
定义与范围： 血压分为收缩压和舒张压，正常收缩压一般在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。当收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，且非同日测量三次都如此，就可诊断为高血压。相关影响： 长期高血压会增加心脏负担，易引发冠心病、心肌梗死，还会损害脑血管，导致脑出血、脑梗死等，同时也会影响肾脏功能。
高血糖：
类型与表现： 高血糖主要包括糖尿病引起的高血糖以及一些应激状态下短暂出现的高血糖等。糖尿病又分为1型糖尿病、2型糖尿病等。1型糖尿病多在青少年时期发病，与自身免疫破坏胰岛β细胞有关；2型糖尿病常见于中老年人，与胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足有关。典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。长期危害： 长期高血糖会使全身大血管、微血管受损，引发糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症，还会影响神经，导致手脚麻木、感觉异常等。
高血脂：
成分与影响： 血脂中的胆固醇过高会在血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，使血管狭窄，影响血液供应。比如胆固醇中的LDL-C升高是导致动脉粥样硬化的重要危险因素。甘油三酯升高也与心血管疾病的发生密切相关。引发疾病： 高血脂容易引发冠心病、脑卒中等，还可能导致脂肪肝等肝脏疾病。如果甘油三酯严重升高，还可能诱发急性胰腺炎。