三高症指的是高血压、高血糖、高血脂这三种病症。其中，高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg；高血糖通常是空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或者餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L；高血脂一般指血清中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低。
高血压方面
血压正常范围： 成年人正常血压值一般收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。如果血压超过正常范围，就需要关注是否患有高血压。高血压的诱因： 遗传因素是一个方面，比如父母有高血压，子女患高血压的风险相对较高；另外，不健康的生活方式也会增加高血压风险，像长期高盐饮食，每天钠盐摄入过多，会使体内钠水潴留，增加血容量，导致血压升高；还有长期吸烟、大量饮酒、缺乏运动等，都可能促使高血压的发生。
高血糖方面
糖尿病诊断标准： 除了空腹血糖和餐后血糖的标准外，还有随机血糖大于等于11.1mmol/L且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病症状时，可诊断为糖尿病。高血糖的危害： 长期高血糖会对身体多个器官造成损害。比如对眼部，会引起糖尿病视网膜病变，严重时可能导致失明；对肾脏，会引发糖尿病肾病，影响肾脏的正常滤过功能，严重的会发展为肾衰竭；对心血管系统，会加速动脉粥样硬化的进程，增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生风险。
高血脂方面
血脂正常范围： 总胆固醇合适水平应小于5.2mmol/L，甘油三酯合适水平应小于1.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇合适水平应小于3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇合适水平男性应大于1.0mmol/L，女性应大于1.3mmol/L。高血脂的影响： 高血脂是动脉粥样硬化的重要危险因素。过多的血脂会沉积在血管壁上，使血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，影响血液流动。例如，当供应心脏的冠状动脉发生粥样硬化时，会导致冠心病，出现心绞痛、心肌梗死等严重情况；如果发生在脑部血管，会引发脑梗死等脑血管疾病。