患有腰椎间盘突出的人通常可以游泳，但在游泳时需要注意一些事项。
1.游泳对腰椎间盘突出的影响：
游泳是一种对腰椎间盘压力较小的运动方式，因为水的浮力可以减轻身体对腰椎的负担。
游泳可以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，有助于维持腰椎的稳定性。
适当的游泳运动还可以改善心肺功能和身体的代谢水平。
2.注意事项：
选择合适的游泳姿势，如蛙泳或仰泳，避免过度弯腰或旋转腰部的动作。
控制游泳的时间和强度，避免过度疲劳。
在游泳前进行适当的热身运动，活动腰部关节和肌肉。
注意水温，避免游泳时着凉。
如果腰椎间盘突出症状较为严重，或伴有疼痛、麻木等不适，应在医生的指导下进行游泳，并根据身体状况调整运动强度和方式。
综上所述，患有腰椎间盘突出的人可以游泳，但需要注意正确的姿势和适量的运动。在游泳过程中，如果出现不适症状，应立即停止运动并寻求医生的建议。此外，除了游泳，还可以结合其他适合的康复运动和治疗方法，以促进腰椎间盘突出的康复。如果对游泳或腰椎间盘突出的治疗有任何疑问，建议咨询专业的医生或物理治疗师。