脸上过敏不能吃辛辣刺激食物、蛋白质含量高食物、汁液较多水果、刺激饮料，且病症严重时应及时就医。
脸上过敏不能吃的食物具体如下：
一、辛辣刺激的食物：当脸上出现过敏时，不能吃辣椒、葱姜蒜、韭菜等这类辛辣刺激食物。因为这些食物会对皮肤产生较强的刺激作用，从而容易导致脸部过敏情况加重。
二、蛋白质含量高的食物：像牛肉、羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、鱼虾等蛋白质含量高的食物都不建议吃。此类食物通常都是容易引发过敏的食物，如果在过敏期间食用会进一步加重病情。
三、汁液较多的水果：芒果、菠萝、桃子、草莓等汁液较多的水果也可能容易致敏。在未明确自身过敏原因的情况下，最好不要食用这些水果。
四、刺激的饮料：咖啡、浓茶、酒等这些刺激的饮料会致使脸部的毛细血管扩张，加速血液循环，进而让脸部过敏状况更加严重。
脸部过敏的注意事项：在过敏期间，最好不要使用化妆品，以避免毛孔堵塞而加重病情。同时要注意保持皮肤清洁，选择使用温和的护肤用品。
总之，脸上过敏后要注意饮食禁忌和相关护理，若情况严重务必及时就医治疗。