许多因素都可能让人产生累的感觉，这包括生理性因素、病理性因素以及精神因素。要是频繁地出现劳累感，就应当尽快前往正规医院展开细致检查，明确病因后进行针对性治疗，且一定要严格遵循医生的指导。
一、为何会感觉累：
1.生理性因素：像情绪低落、精神压力过大、睡眠不足、过度运动以及季节气候等原因，都可能引发此类症状。
2.病理性因素：患有贫血疾病的人、气血亏虚的人，会有浑身乏力劳累的表现，还有些人是因为低血压、低血糖而导致劳累症状，也有部分人是由颈椎疾病引起的。
3.精神因素：比如焦虑、抑郁、神经衰弱等。
二、感觉累该如何应对：
1.对于患有焦虑症、抑郁症等因精神因素导致的病人，要及时找心理医生进行心理疏导，同时要按照医嘱使用药物来辅助治疗。比如：
(1)盐酸帕罗西汀片：用于治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症等。
(2)氟西汀：适用于抑郁症及其伴随之焦虑，尤宜用于老年抑郁症。
2.可以通过服用一些中药来进行治疗，例如：
(1)补中益气丸：具有调补脾胃，益气升阳，甘温除热之功效。主治脾胃虚弱、中气下陷。
(2)百补增力丸：有开胃健脾，益气养血的作用。
(3)人参归脾丸：有益气补血，健脾养心之功效。
3.可以通过培养健康的生活方式来改善，包括合理均衡的营养摄入，科学适度的身体锻炼，戒烟、限制饮酒，保持规律的作息等。
总之，当感觉累时，要明确原因并采取合适的应对方法，以改善身体状况，恢复良好的精神状态。