哺乳期怀孕后通常不建议继续哺乳，以免影响胎儿正常生长发育，孕妇可采取以下方法断奶。
一、顺其自然
哺乳期怀孕后，孕妇体内孕酮及雌激素逐渐升高，这两种激素会抑制垂体分泌泌乳素，随着泌乳素被抑制，乳汁分泌也会受影响直至断奶。此时顺其自然即可，随着孕期推进，会逐渐实现断奶。
二、减少哺乳次数
婴儿吮吸乳头、不断排空乳腺乳汁是维持乳腺不断泌乳的重要条件。可以逐渐减少哺乳次数直至停止哺乳，这是较为简单的断奶方法。循序渐进地改用辅食及婴儿奶粉喂养。
三、饮食辅助
孕妇可适量饮用生麦芽水，对断奶回乳有一定效果。
四、药物辅助
当上述方法效果不佳时，孕妇必要时可在医生指导下使用维生素B6片等药物辅助断奶。维生素B6能抑制体内生乳素的分泌，对断奶有较好的辅助作用。
需要注意的是，哺乳期怀孕并非好的选择，哺乳期女性易疲劳、情绪波动大、机体抵抗力差，此时并非怀孕的良好时机，再次怀孕会对哺乳期女性的身心健康产生影响。所以，建议哺乳期要注意做好避孕措施，注意适当休息、加强健康锻炼、加强营养，合理规划再次怀孕的时间。
关键点：哺乳期怀孕不建议继续哺乳、可采取顺其自然、减少哺乳次数、饮食辅助、药物辅助等断奶方法、哺乳期怀孕并非好选择需注意避孕及健康等。