一般来说，感冒出现头疼多见于风寒感冒，因寒邪侵袭肌表致头面部经络不通而疼痛。可通过按摩局部穴位和经络来疏通，常选太阳穴、攒竹穴、印堂穴、风池穴、肩井穴、合谷穴等。
一、太阳穴：是治疗各种头疼常用穴位之一，尤其风寒感冒头疼更常用。按摩时力度不可过大。
二、攒竹穴和印堂穴：风寒感冒疼痛常在前额或眉心、眉棱骨处，此两穴正好位于此。按摩可改善前额和眉弓处血液循环，利于驱邪外出、通络止痛。
三、风池穴：为治疗感冒常用穴，解表功效突出，止痛效果也好。无论风寒感冒头疼还是其他原因头疼都可按摩。操作多用一指禅推拿或单手拿法，若风寒表证未解伴明显头疼可选拿法，助发汗止头疼。
四、肩井穴：可配合风池穴按摩，取其发汗解表功效，一般在推拿按摩最后使用拿法。
五、合谷穴：虽位于手上属远端穴位，但对感冒导致的头疼有缓解作用。以掐揉为主，操作简单可自己进行。
总之，通过按摩这些穴位能在一定程度上缓解风寒感冒引起的头疼症状。