坐月子可以吃芒果。芒果属于热带水果，富含丰富矿物质。
一、坐月子吃芒果的好处：
1.补充维生素：能给身体补充维生素，对产妇有一定好处。
2.增强抵抗力：芒果营养较高，含丰富维生素C，可提高人体抵抗力和免疫力。
3.止血及促进恢复：能起到止血功效，产后适当吃可预防出血量增多，有助于子宫恢复。
4.增加奶水：有助于产妇奶水增多，利于宝宝健康。
二、坐月子其他注意事项：
1.注意休息：生完孩子后女性身体较虚弱。
2.饮食方面：多吃新鲜蔬菜、水果、鱼汤、猪蹄汤等食物补充营养，也能增加奶水。
3.个人卫生：保持头部和皮肤清洁，特别要注意阴道部位，产后恶露排出可能导致炎症感染，需遵照医嘱用高锰酸钾清洗阴道以减少炎症发生。
4.注意保暖：避免寒凉食物。
5.适当运动：避免血液不流通现象。
总之，坐月子期间产妇要合理饮食、注意休息与卫生、做好保暖并适当运动，这样才有利于身体恢复和宝宝健康。