产妇在月子里可以吃芒果，但需注意适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质等。这些营养成分对于产妇的身体恢复和健康都有益处。
然而，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致产妇肠胃不适，引起腹痛、腹泻等症状。此外，芒果中含有致敏物质，过敏体质的产妇食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。
因此，产妇在食用芒果时应注意以下几点：
1.适量食用：不要过量食用芒果，以免引起不适。
2.选择新鲜的芒果：选择成熟、新鲜的芒果，避免食用变质或不成熟的芒果。
3.注意过敏：如果产妇本身是过敏体质，或有芒果过敏史，应避免食用芒果。
4.观察反应：在食用芒果后，注意观察自己和宝宝的身体反应。如果出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
总之，产妇在月子里可以吃芒果，但要注意适量，并注意观察身体反应。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生的意见。