产妇在月子里可以吃芒果，但需谨慎。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质等。这些营养成分对于产妇的身体恢复和健康都有益处。
然而，芒果也可能引起一些过敏反应，尤其是对于那些本身对芒果或其他水果过敏的人。此外，芒果的性质偏凉，过量食用可能会导致消化不良或胃部不适。
因此，如果产妇没有芒果过敏史，可以适量食用芒果。建议在食用前先将芒果清洗干净，并去皮去核，以避免残留的农药或细菌对身体造成伤害。同时，应选择新鲜、成熟的芒果，并避免过量食用。
如果产妇在食用芒果后出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等，应立即停止食用，并及时就医。如果产妇有消化系统疾病或其他健康问题，应在医生的指导下决定是否食用芒果。
总之，产妇在月子里可以吃芒果，但要注意适量，并观察身体反应。如果有任何不适或疑虑，最好咨询医生的建议。此外，产妇在月子期间的饮食应多样化，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类等，以确保摄入足够的营养。