脖子不敢往后仰一仰就疼可能由颈部肌肉劳损、颈椎病等引起。
一、颈部肌肉劳损：往往是因长期低头、弯腰活动，或久站、久坐且姿势不当，导致颈部肌肉疲劳，反复疲劳后出现劳损，进而引起颈部肌肉痉挛与粘连。脖子后仰时会牵拉这些痉挛的肌肉，或导致粘连组织被撕开，所以会引发疼痛。日常应注意休息，避免长时间处于低头状态。
二、颈椎病：这是由于颈椎退变、增生而致使颈椎间盘突出，或是形成骨质，对周围神经、血管等产生压迫所引发的临床病症。主要表现为脖子疼痛、酸胀、活动受限等，可能出现脖子不敢往后仰且一仰就疼的情况。对此一般可选择保守治疗，患者平时要注意休息，避免劳累，还需做好颈部保暖工作，可对患处进行热敷。若患者疼痛严重，需前往医院进行局部的痛点封闭或小针刀治疗，同时要遵医嘱口服抗炎止痛药，如洛索洛芬钠、布洛芬等，以减轻局部炎性水肿，缓解疼痛感。
总之，当出现脖子不敢往后仰且一仰就疼的情况时，要考虑可能是颈部肌肉劳损或颈椎病等原因导致的，应根据具体情况采取相应的治疗和护理措施。