孕初期总头晕可能是多种原因导致的。一般来说,约50%的孕妇在孕早期会出现头晕症状。
激素变化影响
体内激素水平波动: 怀孕后,女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会大幅升高。比如孕激素水平升高,会使血管扩张,外周阻力降低,可能影响脑部的血液供应,从而导致头晕。一般在怀孕6周左右开始出现激素明显变化,部分孕妇就会有头晕表现。绒毛膜促性腺激素升高: 怀孕后,绒毛膜促性腺激素(hCG)迅速升高,它可能会刺激胃肠道,引起恶心、呕吐等反应,若呕吐较严重,进食减少,身体能量供应不足,也容易引发头晕。
血压改变因素
血压偏低: 怀孕初期,有的孕妇血压会轻度下降。正常血压范围是收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,当血压低于这个范围,脑部灌注不足,就会出现头晕。比如原本血压正常的孕妇,怀孕后血压降到85/55mmHg左右,就可能感觉头晕。体位变化影响: 孕初期孕妇如果突然改变体位,像从卧位突然变为站位,血压调节不及时,也会出现短暂的头晕。这是因为体位改变时,血液不能迅速供应到脑部,导致脑部缺血缺氧。
血糖波动情况
血糖偏低: 怀孕后孕妇的新陈代谢加快,加上早期可能有孕吐等影响进食,容易出现血糖偏低的情况。当血糖低于3.9mmol/L时,就可能出现头晕、心慌、出冷汗等症状。比如孕妇早餐吃得少,到上午10点左右,血糖可能降低,进而引发头晕。血糖不稳定: 孕初期身体对血糖的调节还不太适应怀孕后的变化,血糖容易出现波动,时而高时而低,也会导致头晕。比如前一天进食碳水化合物过多,血糖升高,第二天可能因为没及时进食,血糖又降低,引发头晕。
