前脚底板疼可能由多种原因引起。比如足底筋膜炎较为常见，据统计，有10% - 15%的人会在一生中遭遇足底筋膜炎问题。
足底筋膜炎导致的前脚底板疼
长期走路或跑步引发： 当人们长时间进行走路、跑步等运动时，足底的筋膜会不断受到牵拉。比如每天步行超过1万步且运动强度较大的人，就容易使足底筋膜过度劳累，引发炎症，从而导致前脚底板疼。鞋子不合适所致： 如果穿着鞋底过硬或者过软、鞋型不合适的鞋子，会改变足底的受力分布，使得足底筋膜承受异常压力，长期下来也会造成前脚底板疼，像经常穿高跟鞋的女性就较易出现这种情况。
外伤造成的前脚底板疼
直接撞击受伤： 比如不小心踢到了硬物，或者被重物砸到前脚底板，局部组织受到损伤，就会引起疼痛。这种情况下通常能明显感觉到受伤部位有肿胀、淤血等表现。过度摩擦起茧： 长时间穿着不合脚的鞋子，脚部皮肤与鞋子过度摩擦，会在前脚底形成茧子，当茧子受到挤压或摩擦时也会产生疼痛，尤其是茧子较厚的时候，疼痛会更明显。
足部骨骼病变引发的前脚底板疼
跖骨骨折： 一般有明显的外伤史，比如从高处坠落、剧烈运动时突然扭伤等，会导致跖骨骨折，出现前脚底板剧烈疼痛，同时伴有肿胀、淤血，受伤部位不敢承重。骨质增生： 随着年龄增长，足部骨骼会发生退变，可能出现骨质增生，当增生的骨质刺激周围组织时，就会引起前脚底板疼，中老年人相对更易出现这种情况。