吃不下饭吃两口就饱了可能由多种原因引起。比如功能性消化不良，约有20% - 40%的人群会受到其困扰，主要是胃肠动力不足、胃排空延迟等导致。
一、消化系统疾病导致
慢性胃炎： 患有慢性胃炎时，胃黏膜长期处于炎症状态，会影响胃的正常消化功能，导致食欲下降，吃两口就觉得饱。胃镜检查是诊断慢性胃炎的主要方法，约50% - 80%的慢性胃炎患者会有消化不良相关症状。胃溃疡： 胃溃疡患者胃黏膜存在溃疡面，进食后食物刺激溃疡部位会引起疼痛，从而使患者不敢多吃，吃两口就感觉饱了。一般通过胃镜可发现胃溃疡病灶，约10% - 25%的胃溃疡患者会出现早期饱胀感。
二、全身性疾病影响
甲状腺功能减退症： 甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，胃肠蠕动也会减慢，导致食欲减退，吃不多就有饱腹感。血液甲状腺功能检查可发现甲状腺激素水平降低，约30% - 50%的甲状腺功能减退患者会有消化系统症状，包括食欲下降。慢性肾衰竭： 在慢性肾衰竭晚期，患者会出现食欲不振、恶心、呕吐等消化道症状，吃两口就饱是常见表现之一。通过肾功能检查、血常规等可辅助诊断慢性肾衰竭，约70% - 90%的慢性肾衰竭患者会有胃肠道症状。
三、精神心理因素所致
抑郁症： 抑郁症患者常常伴有食欲减退，表现为吃不下饭、吃两口就饱。研究发现，约60% - 80%的抑郁症患者有不同程度的食欲改变。患者可能还伴有情绪低落、兴趣减退等表现。焦虑症： 焦虑症患者由于长期处于紧张焦虑状态，会影响胃肠功能，出现食欲下降、早饱的情况。一般通过心理评估等方式辅助诊断焦虑症，约40% - 60%的焦虑症患者会有消化系统的伴随症状。