小孩脸摔肿还青了，首先在受伤后的24小时内，可以用冷敷来减轻肿胀和淤血。用毛巾包裹冰块，敷在受伤部位，每次敷15~20分钟，每隔2~3小时敷一次。
受伤初期的紧急处理
冷敷时间： 受伤后的24小时内是冷敷的黄金时段，通过冷敷可以收缩血管，减少局部出血和肿胀。冷敷方法： 准备干净的毛巾，包裹住冰块，注意不要让冰块直接接触皮肤，以免冻伤，将其敷在孩子脸摔肿青的部位，每次敷15到20分钟，间隔2到3小时敷一次。
受伤24小时后的处理
热敷促进吸收： 受伤24小时后，肿胀和出血基本稳定，这时候可以改为热敷。用温热的毛巾敷在肿胀发青的部位，同样每次敷15~20分钟，每天可以敷3~4次。热敷能够促进局部血液循环，帮助淤血吸收消散。观察局部情况： 在受伤后的恢复过程中，要密切观察孩子脸部肿胀和发青部位的变化。如果肿胀持续加重、孩子出现呕吐、头痛、精神不佳等异常情况，要及时带孩子去医院就诊。
日常护理注意事项
保持清洁： 要注意保持孩子脸部受伤部位的清洁，避免孩子用手去抓挠受伤处，防止感染。可以用清水轻轻清洗脸部，但动作要轻柔。饮食注意： 饮食上要让孩子多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，像橙子、苹果、菠菜等，维生素有助于伤口的恢复。同时要避免孩子吃辛辣、刺激性的食物，以免影响恢复。