正常成年人安静状态下的心率范围为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快。但不同个体的心率，存在明显的个体差异，即使同一个体，在不同的生理状态下，心率也会有所波动。
一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心率比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。另外，运动、情绪激动、吸烟、饮酒、饮咖啡等，也可使心率增快。而睡眠、休息、安静状态下，心率则会减慢。
如果心率超过100次/分，称为心动过速；低于60次/分，称为心动过缓。无论是心动过速还是心动过缓，都可能是正常的，也可能是疾病的表现。如果心率出现异常，需要及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。