肌腱损伤可通过多种方式治疗，其发生与运动时间长、用力猛、姿势不正确等因素有关。
一、一般治疗：
1.若患者症状较轻，可通过固定来改善，如采用石膏或支具固定，同时将患肢抬高，通常4至6周后可逐渐恢复。
二、药物治疗：
1.当身体不适症状较为严重时，可在医生指导下口服药物治疗，常见药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等。
三、手术治疗：
1.针对病情严重的患者，可通过手术方式治疗，如肌腱缝合术、肌腱移植术等。
此外，还可通过物理方式治疗。肌腱损伤患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。治疗期间可多吃些高蛋白食物，如鱼、虾、排骨等，有助于病情恢复。
总结：文章主要讲述了肌腱损伤的治疗方法，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗，还提到了物理治疗及饮食注意事项。强调患者要及时规范治疗，促进病情恢复。