成人晚上睡觉磨牙的原因及治疗方法如下：
1.精神因素：白天过于兴奋或紧张、压力过大、焦虑等情绪问题可能导致晚上磨牙。此外，睡眠环境不佳、过度疲劳等也可能增加磨牙的风险。
2.咬合问题：牙齿咬合不齐、错颌畸形等可能导致磨牙。这种情况下，上下牙齿之间的不正常接触会引起磨牙。
3.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、癫痫等，可能导致磨牙。
4.其他因素：胃肠功能紊乱、消化不良、缺乏某些营养素等也可能与磨牙有关。
5.治疗方法：
心理治疗：对于因精神因素引起的磨牙，可以尝试心理咨询、放松技巧等心理治疗方法。
咬合调整：如果磨牙是由于咬合问题引起的，可以通过正畸治疗、咬合垫等方法进行调整。
药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解磨牙症状，如肌肉松弛剂等。
调整生活习惯：保持良好的睡眠环境、规律作息、避免过度疲劳、调整饮食等也有助于减轻磨牙。
需要注意的是，磨牙严重的情况下，可能会导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱等问题。如果磨牙问题持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。此外，一些磨牙的原因可能比较复杂，需要综合治疗。