晚上量血压不一定准。
一、正常人血压规律：正常人的血压一般呈现两峰一谷的规律。1.早晨六点到九点有一个高峰；2.下午四点到六点有一个高峰，且较第一个高峰稍低些；3.晚上两点到三点是低谷，这种被称为杓型血压。这是因为白天人体交感神经相对兴奋，会导致血压增高，而夜间迷走神经占主导，血管会出现相对性舒张，从而使血压逐渐降低。
二、血压测量时段：不同时段测出来的血压数值可能不同，但其实任何时间点都可以测量血压。血压是时刻变化的，想了解患者整体血压控制情况，可建议做动态血压监测，若不行，也可在任意时间点进行抽查监测。对于血压正常的患者，无论什么时间段测量，血压都应在标准范围内。但对于高血压患者，建议在血压高峰时间段测量。
总之，晚上量血压的准确性存在不确定性，要根据具体情况来判断和选择合适的测量时间，以更好地掌握血压状况。