晚上十点量血压，若方法正确，通常血压值是准确的。血压并非恒定不变，而是时刻处于变化中且有一定规律。晚上十点测量血压，只要保证测量方法正确，像是在安静状态下测量、袖带松紧度适宜等，那么得出的结果一般会比较准确。所以不同时段所测血压值可能不同，实际上任何时间点都可测量血压。由于血压一直在变化，故而若要了解患者整体血压控制情况，可建议其进行动态血压监测。对于血压正常的患者，无论在哪个时间段测量，血压都应在标准范围内。但对于高血压患者，则建议在血压高峰时段测量。一旦出现身体不适症状，应及时前往医院就诊。
一、晚上十点量血压：
1.前提是方法正确，这样量出的血压值通常较准确。
2.血压处于动态变化且有规律。
二、测量血压的要点：
1.需在安静状态下进行测量。
2.袖带的松紧度要合适。
三、不同时段测量：
不同时段测量结果可能不同，但任何时间点都能测量。
四、了解整体血压控制情况：
可通过动态血压监测来掌握。
五、正常和高血压患者测量：
1.正常患者任何时段测量都应在标准范围内。
2.高血压患者宜在高峰时段测量。
六、身体不适的应对：
出现不适要及时就医。
总之，要准确测量血压并了解患者血压情况，需注意测量时间和方法，根据患者具体情况选择合适的测量方式，如有异常及时就医处理。