如果哺乳期妇女出现血糖高的情况，在不影响婴儿哺乳的前提下，可以通过饮食调节、运动调节以及必要时进行药物治疗来控制血糖，具体可采用如下方式：
一、饮食：
1.要控制全天进食的热卡，根据标准体重来计算每天应进食的热卡，标准体重即身高减去105。按照每公斤体重30至35大卡的热量进行补充。同时要对每天进食的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果等进行合理控制，其中碳水化合物应占全天热量的50%至55%，脂类物质占20%，蛋白质类物质占25%。
2.每天的饮食尽量做到少食多餐。主食可以选择吃一顿五谷杂粮，比如食用小米、玉米、荞麦、燕麦等，要少吃精米、精面，因为精米、精面中含糖量高且膳食纤维少，而杂粮、粗粮具有膳食纤维丰富、饱腹感强以及升糖指数低的特点，这有利于哺乳期妇女控制血糖。
二、运动：
如果通过控制饮食后，血糖仍然不能达标，那么就需要增加一定的运动，但要在医生的指导下进行一些轻微运动，且运动量不可过大，以免对哺乳造成影响。
三、药物治疗：
经过饮食和运动的控制后，若血糖依然不能达标，这时就需要用胰岛素来进行控制。在哺乳期间血糖升高时，不能使用口服降糖药物，因为口服降糖药物可能会通过乳汁影响到婴儿，导致婴儿不适。
总之，哺乳期妇女出现血糖高时，要综合采取多种措施来调控血糖，以保障自身健康和婴儿的正常哺乳。