如果哺乳期妇女出现血糖高的情况，在不影响婴儿哺乳的前提下，可以通过饮食调节、运动调节以及必要时的药物治疗来控制血糖，具体方式如下：
一、饮食：
1.要控制全天的进食热卡，依据标准体重来计算每天的进食热卡，标准体重即身高减去105。按照每公斤体重30至35大卡的热量进行补充。同时要控制每天进食的碳水化合物、脂肪、蛋白质和水果等。其中碳水化合物应占到全天热量的50%至55%，脂类物质占20%，蛋白质类物质占25%。
2.每天的饮食尽量做到少食多餐。主食可以选择一顿吃五谷杂粮，比如食用小米、玉米、荞麦、燕麦等，要少吃精米、精面，因为精米、精面的含糖量高且膳食纤维少，而杂粮、粗粮具有丰富的膳食纤维、饱腹感强且升糖指数低，这有利于哺乳期妇女控制血糖。
二、运动：
如果通过饮食控制后，血糖仍然不能达标，就需要增加一定的运动，但要在医生的指导下进行一些轻微运动，运动量不可过大，以免对哺乳产生影响。
三、药物治疗：
经过饮食和运动的控制后，血糖依旧不能达标，此时就需要用胰岛素进行控制。在哺乳期间，血糖升高不能使用口服降糖药物，因为口服降糖药物可能会通过乳汁对婴儿造成不良影响，导致婴儿不适。
总结：对于哺乳期血糖高的妇女，可先通过饮食和运动来调节血糖，若效果不佳再考虑使用胰岛素，同时要避免使用口服降糖药以免影响婴儿。要根据具体情况合理选择控制血糖的方法。