外痔疮是痔疮的一种常见类型，其病因较多。一般来说，久坐久站是常见诱因之一，据统计，长时间保持坐姿或站姿的人群中，外痔疮的发生率相对较高。
解剖结构因素
肛管皮下静脉丛淤血： 肛管周围的皮下静脉丛如果出现淤血情况，就容易引发外痔疮。正常情况下，静脉丛起到辅助血液回流等作用，但当受到各种因素影响导致静脉丛内血液淤积，就可能使血管扩张、迂曲，进而形成外痔疮。肛垫下移： 肛垫原本是肛管部位的正常解剖结构，起到封闭肛管、控制排便等作用。但当肛垫发生下移时，也可能引发外痔疮相关问题。如果肛垫的正常结构和功能受到破坏，就可能导致局部静脉丛等出现异常改变，增加外痔疮发生的风险。
不良生活习惯因素
长期便秘： 长期便秘的人，在排便时往往需要用力屏气，这会导致腹压增高，进而影响肛门部位的血液回流。长时间的腹压增高会使肛管周围的静脉丛受到压迫，容易引起静脉丛淤血、扩张，久而久之就容易诱发外痔疮。例如，有些人因为饮食结构不合理，膳食纤维摄入过少，或者喝水较少等，长期存在便秘情况，就比较容易患上外痔疮。久坐久站： 长时间久坐或者久站会影响肛门部位的血液循环。久坐时，身体大部分重量压迫在臀部，会影响肛门周围的血液回流；久站时，肛门部位处于较低的位置，也不利于血液正常回流，这样就容易导致肛管皮下静脉丛淤血，增加外痔疮的发病几率。比如一些需要长时间坐着工作的办公室人员，或者长时间站立工作的服务行业人员，外痔疮的发生率相对会高一些。
其他因素
妊娠： 女性在妊娠期间，由于子宫逐渐增大，会压迫盆腔内的血管，影响肛门部位的血液循环。同时，孕期体内激素水平的变化等也可能导致静脉壁变得薄弱，这些因素综合起来就容易引发外痔疮。一般在妊娠中晚期，这种情况更为明显，很多孕妇会出现外痔疮相关症状。年龄因素： 随着年龄的增长，肛门部位的组织会逐渐出现退行性变化，肛门周围的肌肉等支持结构功能也会有所下降，静脉壁也会变得相对薄弱，这使得老年人相对更容易患上外痔疮。据临床观察，老年人患外痔疮的比例比年轻人要高一些。