轻微脑梗塞的调理需要从多个方面入手。一般来说，轻微脑梗塞可以通过药物、生活方式等多方面来调理。
药物调理要点
抗血小板聚集药物： 像阿司匹林是常用的抗血小板聚集药物，它能防止血小板凝聚成块，避免血管堵塞加重。不过，有消化道溃疡等病史的人使用时要谨慎。他汀类药物： 比如阿托伐他汀，这类药物可以降低血脂，稳定斑块，减少脑梗塞再次发生的风险。但服用期间要定期监测肝功能等指标。
生活方式调整
饮食方面： 要遵循低盐、低脂、低糖的原则。每天盐的摄入量最好控制在6克以内，减少油腻食物的摄入，像油炸食品、动物内脏等尽量少吃。可以多吃蔬菜水果，比如每天保证摄入400 - 500克蔬菜和200克左右的水果，蔬菜和水果富含维生素等营养物质，对血管健康有益。运动方面： 适当进行运动，如散步，每天可以散步30分钟左右，速度适中，以微微出汗为宜；也可以选择慢跑，但要根据自身情况来定，避免过度运动。运动能促进血液循环，增强身体代谢能力。
控制基础疾病
高血压控制： 如果有高血压，要把血压控制在合理范围，一般建议血压控制在收缩压140mmHg以下，舒张压90mmHg以下。可以通过规律服用降压药物，如硝苯地平缓释片等，同时定期监测血压，根据血压情况调整药物剂量。糖尿病控制： 对于有糖尿病的患者，要严格控制血糖。可以通过饮食控制、运动以及合理使用降糖药物，如二甲双胍等，使血糖尽量接近正常水平，空腹血糖一般控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右，以减少高血糖对血管的损害。
定期复查
要定期到医院进行复查，一般建议每隔3 - 6个月复查一次。复查项目包括血脂、血糖、血压、头部CT或MRI等，通过复查可以及时了解病情变化，调整治疗方案。比如复查头部CT能观察脑部血管和脑组织的情况，看是否有新的梗塞灶出现等。同时，患者自己也要留意身体状况，如出现头痛、头晕、肢体麻木等症状要及时就医。