麦芽有生麦芽和炒麦芽之分,均具一定回奶功效,通常可通过用适量麦芽煮水饮用实现,具体情况如下:
一、生麦芽煮水:
1.把生麦芽洗净后,加入约400毫升水,再放入适量生麦芽煮水饮用便有一定回奶效果。若想快速回奶,可稍微多放些生麦芽煮水;若想回奶速度稍慢些,则可稍微少加些生麦芽煮水。
二、炒麦芽煮水:
1.炒麦芽的回奶功效比生麦芽更佳。一般是将适量炒麦芽加入500毫升水先浸泡十分钟,接着开大火炖煮20分钟,然后转小火炖15分钟,炖煮出的炒麦芽水可选择一天分多次服用。通常服用一周左右可达到回奶效果。
三、麦芽与其他食材搭配:
1.麦芽还能和干山楂片搭配煮水,分别加入适量干山楂片和麦芽煮水,服用后也能起到一定的回奶效果。
若麦芽煮水喝未取得较好的回奶效果,可在医生指导下服用维生素B,具体服用剂量应听从医生指导进行选择。
尾段总结:本文主要介绍了麦芽的回奶使用方法,包括生麦芽煮水、炒麦芽煮水以及麦芽与其他食材搭配煮水,同时提到若效果不佳可在医生指导下服用维生素B。
