回奶麦芽水怎么煮

回奶麦芽水的煮法如下:

1.准备材料:麦芽100克,水1000毫升。

2.煮麦芽水:将麦芽放入锅中,加入1000毫升水,大火煮沸后转小火煮30分钟。

3.过滤饮用:将煮好的麦芽水过滤后,即可饮用。

麦芽具有回奶的作用,可用于断乳、胀乳等。麦芽水的回奶效果因人而异,一般在饮用后3-5天起效。需要注意的是,麦芽水不能长期饮用,以免引起体内气血运行不畅。