快速有效停止打嗝可以尝试以下几种方法。首先，可以尝试屏气法，深吸一口气后屏住呼吸，尽量坚持久一些，一般坚持30~60秒左右，有的时候能有效止住打嗝。
呼吸调整法
腹式呼吸调整： 慢慢吸气，让腹部鼓起，然后再慢慢呼气，让腹部回缩，重复几次。这样可以调节呼吸节奏，干扰打嗝的神经反射，从而停止打嗝。深呼吸后憋气： 先深深地吸一口气，然后憋住，不要呼气，持续一段时间，直到实在憋不住了再缓慢呼气，这也可能让打嗝停止。
刺激迷走神经法
按压眼球： 可以让他人帮忙，用手指轻轻按压双侧眼球，注意不要用力过猛，一般按压10~15秒左右，但是要注意，青光眼和高度近视的人不适合用这个方法。按压内关穴： 内关穴位于手腕掌侧横纹上约3横指处，用拇指按压另一侧内关穴，力度以有酸胀感为宜，持续按压1~3分钟，也可能缓解打嗝。
喝水弯腰法
小口喝水弯腰： 喝几口温开水，然后慢慢弯腰，尽量让头部接近膝盖，保持这个姿势几分钟，利用胃部受到的刺激来终止打嗝反射。不过，对于有胃部疾病或者弯腰困难的人要谨慎使用这个方法。
惊吓法
突然惊吓： 可以让身边的人在你不注意的时候突然拍一下，利用突然的刺激干扰神经，有时候能止住打嗝。但要注意，有心脏病等基础疾病的人不适合用这种惊吓的方法，以免引起不良后果。