结肠癌是消化系统的恶性肿瘤疾病，在中老年群体中较为常见，发病率颇高，且女性发病率远高于男性。
一、预防至关重要。生活中要做好预防工作，首先要调整饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、菜花等应常吃，香蕉、苹果等水果也要多吃，以保持大便通畅，防止干燥。其次，要尽量少吃脂肪类和蛋白质类食物，因为其中多数含有致癌物质，要改变饮食习惯，多吃粗粮，同时注意预防感冒和其他疾病。再者，结肠癌患者要定期检查身体，中老年人尤其要引起重视，要积极锻炼身体，提高身体抵抗力，多吃有营养的食物并注意营养均衡，预防各种炎症性疾病的出现。
二、需留意身体变化。结肠癌是慢性且严重的疾病，患者在生活中一定要多加注意，如果出现大便习惯改变等情况，要及时检查身体，要尽量做到早预防、早发现、早治疗，否则危害性极大。
总之，要清楚认识到结肠癌的高发性及危害性，重视预防工作，关注身体状况变化，以便能及时发现和应对疾病。