身上起疹子，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：如果您最近接触了新的物质，如化妆品、洗涤剂、食物等，可能会引起皮肤过敏，导致疹子。建议您避免再次接触过敏原，并使用温和的清洁剂清洗皮肤。如果疹子严重，可以使用抗组胺药物缓解症状。
2.感染：病毒、细菌或真菌感染都可能导致皮肤疹子。例如，麻疹、风疹、水痘、手足口病等都是由病毒感染引起的，而脓疱疮、疖肿等则是由细菌感染引起的。如果您怀疑是感染引起的疹子，建议您及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗。
3.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤疹子。如果您正在服用某种药物，并且出现了疹子，建议您立即停止使用该药物，并告知医生。医生可能会给您开一些抗过敏药物来缓解症状。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致皮肤疹子。如果您同时还伴有其他症状，如关节疼痛、脱发、口腔溃疡等，建议您及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他原因：除了上述原因外，还有一些其他原因可能导致皮肤疹子，如内分泌失调、代谢紊乱、营养不良等。
总之，如果您身上起了疹子，建议您及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在就医前，建议您避免搔抓疹子，以免加重症状。