女人掉头发多的原因有多种。一般来说，正常情况下每天掉50 - 100根头发属于正常范围，如果超过这个数量且持续较久，就可能存在问题。
内分泌失调因素
激素水平变化： 女性在生理期、孕期、哺乳期等特殊时期，体内激素水平会发生较大波动。比如孕期雌激素水平升高，产后雌激素骤降，这可能导致头发脱落增加。像产后6个月内，约有35% - 45%的女性会出现较明显的脱发情况。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺素对头发生长有重要作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺素分泌不足，会影响头发的生长周期，导致头发变得干燥、脆弱，容易脱落；而甲状腺功能亢进时，也可能出现掉头发增多的现象。
营养缺乏因素
蛋白质摄入不足： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入过少，像长期素食且蛋白质补充不够的女性，就会影响头发的正常生长，导致头发脆弱易断、脱落增多。一般建议女性每天摄入40 - 65克左右的蛋白质。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康至关重要，尤其是维生素B7（生物素）。缺乏维生素B族会影响头发的正常代谢。例如缺乏维生素B2可能导致头皮油脂分泌异常，进而影响头发生长；缺乏维生素B12会影响红细胞的生成，使头发得不到充足的营养供应，从而出现掉头发增多的情况。微量元素缺乏： 铁元素缺乏较为常见，女性每月生理期会流失一定量的铁，如果铁摄入不足，就会影响血红蛋白的合成，导致头发营养供应不足，引起脱发。锌元素缺乏也会影响头发的生长和健康，使头发变得枯黄、易脱落。
生活方式因素
过度烫染： 频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发的毛囊和发质。比如一年烫染3次以上的女性，头发受到的损伤风险会大大增加，容易出现掉头发增多的情况。烫染剂中的某些化学成分会破坏头发的角质蛋白结构，使头发失去弹性和光泽，进而导致脱发。长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。当人体处于熬夜状态时，身体的激素分泌失衡，血液循环不畅，会影响头发毛囊的营养供应，导致头发脱落增多。长期熬夜的女性，掉头发的概率比作息规律的女性要高很多。精神压力过大： 长期处于高压力状态下，人体会分泌皮质醇等应激激素，这些激素会影响头发的生长周期，使头发进入休止期，从而导致掉头发增多。比如一些工作压力大、精神长期紧张的女性，掉头发的情况可能会比较明显。