月经来之前出现的症状包含以下几方面：躯体症状，如头痛、背痛等；精神症状，如焦虑、抑郁等；行为改变，如注意力不集中、工作效率低等。
一、躯体症状：主要有头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退等。这些症状主要与月经来潮前雌、孕激素水平升高相关。比如，雌激素水平相对过高会引发水钠潴留，从而导致肢体水肿、体重增加；雌孕激素都能够促进乳房增生，进而致使乳房胀痛等。
1.头痛、背痛：是常见的躯体表现。
2.乳房胀痛：激素变化促使乳房出现此症状。
3.腹部胀满、便秘等：也与激素影响有关。
二、精神症状：主要涵盖易怒、焦虑、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变等。除了激素水平波动这一因素外，精神社会因素也可能诱发这些精神症状的产生。
1.易怒、焦虑：较为突出的精神表现。
2.疲乏：常伴随出现。
3.饮食、睡眠、性欲改变：也是可能出现的情况。
三、行为改变：主要包括注意力不集中、记忆力减退、神经质等。这可能与月经前期体内某些神经递质的异常有关，例如5-羟色胺活性改变等。
总之，月经来之前的症状可能很典型，也可能毫无症状。若有明显不适，建议及时寻求医生帮助，并在其指导下进行调理。