老年人睡不着可通过以下方式进行治疗。
一、药物治疗。中医常见失眠类型及调理方法如下：
1.心脾两虚证，其症状多为多梦易醒、心悸健忘等，常用归脾汤进行调理。
2.阴虚火旺证，常表现为烦躁不安、睡后易醒、五心烦热、口干等，常用天王补心丹调理。
3.痰热内扰证，通常有心烦不宁、睡眠不实、做噩梦等症状，常用温胆汤调理。
4.肝郁化火证，往往表现为情绪急躁易怒、难以入睡、口苦等症状，常用丹栀逍遥散调理。
二、生活调理：
1.要保持情绪舒畅。
2.每天睡前用热水泡脚10至15分钟，并进行足底按摩。
3.睡前1小时喝一杯温牛奶。
4.白天适当参加户外活动，以增加机体疲劳感。
三、若中药配合生活调理效果不佳，必要时可使用西药安眠药治疗，同时请精神科或心理科医生进行心理状况评估，因为老年人的失眠有时与不良精神状况有关。
总结概括提示：本文主要阐述了老年人失眠的治疗方法，包括药物治疗中不同中医证型的调理用药以及生活调理的具体方式，还提到效果不好时的进一步措施及考虑精神状况因素等。