高血压的治疗需根据病情程度选择合适方案。轻度高血压可通过低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、充足睡眠等良好生活方式使其恢复正常。二级以上高血压可选择血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂或血管紧张素受体拮抗剂等长效制剂来控制血压。重度高血压则需多种药物联合用药。
一、高血压的具体治疗方法
1.药物治疗：高血压患者应在医生指导下合理使用降压药，降压药种类繁多，患者需根据自身病情选择合适的药物，以有效控制血压并使其维持在正常范围。
2.饮食疗法：单纯药物治疗不够，食疗对高血压有很大帮助。高血压患者饮食有原则，可多吃有助于降压的食物，如经常喝降压茶等，以达到降低血压目的。
3.运动疗法：高血压患者要加强锻炼，可进行有氧运动，其能改善高血压引起的症状并使血压明显下降，在室外空气新鲜处散步是防治高血压简单的运动方法。
二、高血压的危害
1.可引起内膜增厚，血管弹性下降。
2.会导致左心室肥大。
3.会引起眼底动脉硬化。
4.会导致脑血管硬化和狭窄。
5.会导致肾功能不全。
6.其并发症可能减少病人寿命。
总之，要依据血压升高程度确定恰当治疗方案，继发性高血压则主要针对原发病治疗，如肾动脉狭窄、肾上腺瘤、嗜铬细胞瘤等需手术治疗。