我的眼睛疼可能由多种原因引起，比如用眼过度时，成年人连续长时间盯着电子屏幕工作或娱乐，可能在1-2小时内就会出现眼睛酸胀、疼痛的感觉。
可能的常见原因
眼部炎症： 结膜炎就是常见的眼部炎症之一，细菌、病毒感染或者过敏都可能引发。细菌性结膜炎常伴有眼睛分泌物增多，早上起来可能眼皮都被粘住。病毒性结膜炎往往会有眼睛发红、怕光等表现。眼外伤： 如果眼睛受到外力撞击，比如被球类击中或者被异物碰到，当时就可能感觉眼睛剧痛，还可能伴有视物模糊等情况。比如在运动时，眼部被球意外击中，就可能出现眼外伤导致疼痛。青光眼： 急性青光眼发作时，眼压会急剧升高，患者会感觉到眼睛像被重物压住一样疼痛，同时还可能伴有头痛、恶心、呕吐，视力也会急剧下降，这种情况需要立即就医，因为眼压过高如果不及时处理，可能在几小时内就导致失明。
如何初步判断原因
观察伴随症状： 如果眼睛疼还伴有大量脓性分泌物，那细菌性结膜炎的可能性较大；要是眼睛疼同时怕光、流泪明显，病毒性结膜炎或者角膜炎的概率更高。如果是眼外伤导致的疼痛，一般能回忆起明确的外伤史。而青光眼引起的疼痛通常比较剧烈，还会有视力骤降等表现。检查眼部外观： 自己可以对着镜子用手电筒辅助观察眼部，看看是否有红肿、异物等情况。比如结膜炎时眼睛会明显发红，眼外伤可能会有眼部淤血等情况。但注意不要用手揉眼睛去检查，以免加重损伤。
及时应对措施
眼部炎症应对： 如果是细菌性结膜炎，可以用生理盐水清洗眼睛，清除分泌物，然后在医生指导下使用抗生素眼药水，像左氧氟沙星眼药水等。但要注意，不要自行长期滥用抗生素眼药水。如果是病毒性结膜炎，一般需要使用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦眼药水等，同时要注意隔离，避免传染给他人。眼外伤应对： 眼外伤后首先要避免揉眼，轻轻闭上眼睛，然后尽快前往医院就诊。医生会进行详细的眼部检查，比如做裂隙灯检查等，判断损伤的程度，然后进行相应的处理，可能会使用抗生素预防感染等。青光眼应对： 急性青光眼是眼科急症，一旦怀疑，必须马上就医。医生会通过降眼压的治疗，比如使用毛果芸香碱眼药水降低眼压，严重的可能需要通过手术等方式来挽救视力。