小孩吃菠萝后舌头疼，可通过喝盐水、喝牛奶、多喝水等方式缓解，若无法缓解则需及时就医。具体如下：
一、喝盐水：喝盐水能帮助快速抑制菠萝酶的活力，从而缓解其对舌头、口腔黏膜的刺激。
二、喝牛奶：
1.吃完菠萝后舌头发麻，可通过喝牛奶缓解不适。菠萝含有的菠萝酶能分解蛋白质，舌头主要由蛋白质构成，喝牛奶可减少菠萝酶分解舌头上的蛋白质，进而减轻舌头麻的不适感。
三、多喝水：
1.吃完菠萝后舌头发麻，也可通过多喝水来缓解。菠萝属热性水果，吃多易上火，若舌头麻且起泡，可能是上火所致，多喝水有助于缓解舌头麻等不适。
四、及时就医：
1.吃完菠萝后舌头发麻并伴有腹痛、呕吐等不适，可能是吃菠萝引发身体过敏反应，此时应及时就医，遵医嘱服用抗过敏药物缓解症状。
为避免吃菠萝后舌头发麻，建议吃菠萝前先将其放入盐水中浸泡半小时，食盐可抑制菠萝中菠萝酶对口腔黏膜的刺激，预防吃完菠萝后舌头麻。
总之，小孩吃菠萝后舌头疼有多种应对方法，要根据具体情况选择合适的方式，同时做好预防措施。