生完孩子后同房很干可通过饮食调理或药物治疗来改善。
一、饮食调理：
日常生活中多食用富含雌激素类的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，能提升女性自身雌激素水平，可有效改善阴部干涩现象，减轻性生活的不适感。因为这些食物中含有的成分有助于调节体内激素平衡。
二、药物治疗：
产后同房干通常与自身内分泌失调有关，如雌激素分泌不足就易出现阴部干涩。要保持阴部清洁，必要时可外用一些润滑剂进行调理，能提升性生活质量。哺乳期女性不宜盲目用药，一般停止喂奶后，随着体内激素水平的恢复，干涩现象可自然缓解。若阴部持续性干涩，可及时到医院做内分泌检查，在医生指导下使用雌二醇等天然雌激素进行调理。注意用药的时间和疗程，不可长时间大剂量补充雌激素，以免影响女性健康。
总之，对于产后同房干的情况，可根据具体情况选择合适的方法进行改善，同时要关注身体变化，必要时寻求专业医生的帮助。