得了甲减后，如果规范治疗，一般不会影响寿命，和正常人的预期寿命差不多。据统计，经过合理治疗的甲减患者，其生活质量和寿命可以接近健康人群。
甲减的病因是什么
自身免疫性疾病：像桥本甲状腺炎，就是常见的自身免疫性疾病，患者自身的免疫系统错误地攻击甲状腺，导致甲状腺功能减退。碘摄入异常：长期摄入碘过多或过少都可能引发甲减。比如长期食用含碘量过高的食物，可能干扰甲状腺激素的合成，进而诱发甲减。
甲减的常见症状有哪些
代谢减缓表现：患者可能会出现怕冷、乏力的症状，相比正常人更易感觉寒冷，活动后也容易疲惫。还可能有体重增加的情况，即使饮食没有明显变化，体重也可能逐渐上升。神经系统表现：部分患者会有记忆力减退、反应迟钝的现象，在工作和生活中可能会感觉注意力难以集中，思考问题的速度变慢。
甲减如何治疗
药物治疗：主要是补充甲状腺激素，常用的药物是左甲状腺素钠片。通过服用该药物来补充体内缺乏的甲状腺激素，维持机体正常的代谢功能。一般需要长期服药，并且要定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量。生活方式调整：患者要注意合理饮食，保证摄入足够的营养，尤其是富含蛋白质、维生素的食物。同时要适当运动，如每周进行3 - 5次中等强度的运动，每次运动30分钟左右，有助于提高身体的代谢能力，但运动强度要根据自身情况适度调整，避免过度劳累。