得了乳腺增生一般没有特定的“特效药”，通常以缓解症状为主。如果疼痛较明显，可在医生指导下使用如逍遥丸等药物，一般能在一定程度上改善症状，但具体效果因个体差异而异。
缓解症状的常用药物
中成药类：像逍遥丸，它能疏肝健脾、养血调经，对于乳腺增生引起的乳房胀痛等症状有一定缓解作用。还有乳癖消片，具有软坚散结、活血消痈、清热解毒的功效，可改善乳腺增生相关的不适。激素类药物：对于症状较重且雌激素水平较高的患者，可能会用到他莫昔芬，但此药有一定副作用，需严格在医生评估后使用，一般不作为首选。
用药需注意的人群
孕妇和哺乳期女性：孕妇禁用一些治疗乳腺增生的药物，哺乳期女性用药也需谨慎，因为药物可能通过乳汁影响婴儿，必须在医生指导下权衡利弊后选择是否用药及用何种药。肝肾功能不全者：这类人群在使用治疗乳腺增生的药物时要格外小心，因为药物需要通过肝肾代谢，可能会加重肝肾负担，用药前需告知医生自身肝肾功能情况，由医生调整用药方案。
非药物干预的重要性
生活方式调整：保持规律的生活作息很重要，每天保证7~8小时的充足睡眠，有利于内分泌的稳定，对乳腺增生的缓解有帮助。同时要注意减轻压力，避免长期处于高压力状态，因为压力过大可能会影响激素水平，加重乳腺增生症状。饮食调节：要减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果，比如每天保证摄入500克左右的蔬菜和200克左右的水果。还可以适当多吃一些具有散结作用的食物，像海带等，但也不能过度依赖饮食调节，它只是辅助手段。