刚做完流产手术建议食用以下几类食物：一是富含蛋白质的食物，二是富含铁元素的食物，三是新鲜的蔬菜水果。
一、富含蛋白质的食物：流产手术之后，身体通常会较为虚弱，此时在保证热量摄入充足的情况下，非常有必要适量补充蛋白质，尤其是优质蛋白质，像肉类、蛋类、奶类、鱼类等。这些食物中的蛋白质可以为身体提供能量，有助于身体的恢复和修复，增强身体的抵抗力，让身体能更快地从手术的影响中恢复过来。
二、富含铁元素的食物：手术过程往往会造成失血，而铁元素是造血的重要原料。所以适宜食用一些富含铁元素较多的食物，比如动物肝脏、猪血、鸡血等。通过摄取这些食物，可以补充身体所需的铁元素，促进血液的生成，以弥补手术失血带来的影响，避免出现贫血等状况，保障身体的正常运转。
三、新鲜的蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，其中很多是人体新陈代谢所必需的辅酶。食用它们能够加快新陈代谢的速度，有力地促进身体的康复，同时还可以防止因术后活动较少而引发的便秘问题。
刚做完流产手术的人适宜卧床休息，如果有任何身体不适，一定要及时与医生进行沟通交流。
总之，刚做完流产手术的人在饮食和休息等方面都要多加注意，以促进身体尽快恢复健康。