刚刚流产后的女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食调理，以帮助身体恢复。以下是一些适合流产后食用的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复的重要原料，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等。
2.富含铁的食物：流产后可能会失血，因此需要摄入富含铁的食物，如动物肝脏、红枣、菠菜等，以预防贫血。
3.富含维生素的食物：维生素对身体恢复也很重要，如新鲜的蔬菜和水果。
4.易消化的食物：流产后消化功能可能会受到影响，应选择易消化的食物，如粥、面条、馄饨等。
5.避免刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响身体恢复。
此外，流产后还应注意以下几点：
1.注意休息：流产后应卧床休息2-3天，之后逐渐增加活动时间。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾。
3.避免性生活：流产后一个月内应避免性生活，以免引起感染。
4.按时复查：按照医生的建议按时复查，以确保身体恢复情况。
总之，流产后的饮食调理非常重要，应注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，同时注意休息和个人卫生，如有异常应及时就医。