要确定是否有内痔疮，可从症状表现来初步判断。内痔疮常见症状有便血，一般是排便后滴鲜血，严重时呈喷射状出血，大约有80%左右的内痔疮患者会出现便血情况；还会有脱出，初期脱出可自行回纳，病情加重后需用手推回甚至无法回纳。
如何自我初步判断内痔疮
便血特点： 内痔疮引起的便血通常是在排便过程中或排便后出现，颜色鲜红，量可多可少，有的是厕纸上有血迹，有的是大便表面带血。脱出表现： 早期内痔疮脱出的痔核较小，排便时脱出，便后可自行缩回。随着病情发展，脱出的痔核增大，便后需用手推回，甚至咳嗽、行走时都会脱出。
内痔疮与其他疾病的鉴别
肛裂： 肛裂也会有便血，但疼痛比较明显，排便时和排便后都会有肛门剧烈疼痛，疼痛呈周期性，便血颜色鲜红，量一般较少。直肠息肉： 直肠息肉也可能有便血，多为无痛性便血，血色鲜红，息肉较大时可脱出肛门外，可通过直肠指检、肠镜检查来明确区分。
内痔疮的预防与注意事项
饮食方面： 要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的膳食纤维，一般建议成人每天膳食纤维摄入量在25~30克左右，以保持大便通畅，减少便秘对直肠静脉的压力。生活习惯： 避免久坐久站，每隔一段时间要适当活动一下。一般建议坐40~60分钟左右就起身活动5~10分钟。同时，要养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。