哺乳期出现嗓子痒、咳嗽的情况，通常可通过饮食改善、药物疗法等来缓解症状。因哺乳期需喂奶，用药前可先挤出奶液留存，用药期间尽量不喂奶，并要在医生指导下选择合适药物及剂量治疗。
一、饮食改善：
1.对于哺乳期嗓子痒、咳嗽症状较轻者，可能是受凉、饮水少等原因所致。此时可通过多喝水来缓解，日常饮食应尽量清淡，避免食用过寒、刺激性食物，如咸菜、冰激凌等。
2.还可适当食用秋梨膏、枇杷膏、冰糖梨水等缓解嗓子痒、咳嗽症状。
二、药物疗法：
1.症状较重的产妇，通常伴有上呼吸道感染，如喉炎、咽炎、过敏性咽炎等，可能与细菌感染、病毒感染、过敏等因素有关。
2.此时建议遵医嘱使用孟鲁司特钠、玉屏风颗粒、头孢呋辛酯等药物进行治疗，咳嗽严重时，可雾化吸入布地奈德、硫酸沙丁胺醇等药物改善。
此外，哺乳期嗓子痒、咳嗽时要注意休息，保持良好作息习惯，早睡早起，可选择散步、瑜伽等舒缓运动方式，以促进疾病恢复。
总之，哺乳期出现嗓子痒、咳嗽可采取多种方法来应对，要根据具体症状选择合适的方式，必要时在医生指导下进行治疗，同时注意生活中的各方面调养。